Rectus Diastase Recovery
- optimale Erholung nach Nabelbruch, Darmop usw.
- Transversus Training,
Narbenpflege, Ernährungsbetreuung für deinen optimalen Wiedereinstieg ins Training
- Training an dein
individuelles Niveau angepasst.
- Egal ob Anfänger,
Fortgeschrittener oder Profi deine Betreuung wird an deine Ziele und Bedürfnisse angepasst.
- Individuelle Betreuung
auf deine Ziele abgestimmt.
- Kein Low-Carb, keine
Crashdiäten
- Sinnvolle Planung und
Anpassung an deinen Alltag
- Ernährungs und Trainingsbetreuung inklusive
- Posingtraining mit den Basics für die Wettkampfbühne.
- Individuelle Planung auf dein Wettkampfziel abgestimmt, um das Beste aus dir
rauszuholen.
- Erlerne was du auf der Bühne brauchst um dich und deinen Körper perfekt präsentieren zu können.